Psykologspesialist Lina Elise Hantveit
Jeg tar imot både voksne og barn til individuelle behandlinger, og tilbyr også foreldreveiledning og gruppetilbud. Jeg har særlig erfaring med mennesker som har vært utsatt for traumatiske eller overveldende hendelser, og jobber med bearbeiding av traumer, emosjonell regulering, relasjoner og selvinnsikt. Behandlingen tilpasses dine behov og mål, med metoder som EMDR, kognitiv atferdsterapi og mindfulness, og med fokus på å skape et trygt rom for vekst og forståelse.
Jeg har mye erfaring med
Jeg tar i mot deg som
Bestill time
Trykk på alternativet du ønsker for å bestille time. Hvis du ønsker timen over video, velger du dette inne i timebestillingen.
Bli bedre kjent med Lina
Bakgrunn og utdanning
Jeg er psykologspesialist med mye erfaring innen traumebehandling og EMDR. Jeg har bred erfaring med oppfølging av mennesker som har opplevd vanskelige eller overveldende hendelser, og er opptatt av å skape et trygt rom for bearbeiding og vekst.
I tillegg til å være psykologspesialist, er jeg sertifisert som Conscious Parenting and Lifestyle Coach gjennom Dr Shefali Tsabary. Utdannelsen bygger på prinsippene om bevisst foreldreskap og helhetlig livsveiledning med fokus på selvinnsikt, relasjonell trygghet og emosjonell balanse.
I terapirommet
Jeg har en imøtekommende, varm og trygg tilnærming der jeg har fokus på å forstå hva det er som skjer i deg nå, og hva du trenger for å komme deg videre. Jeg er opptatt av å hjelpe deg til å se sammenhengen mellom tidligere opplevelser og reaksjoner og mønstre du legger merke til at du har nå, i møte med de utfordringene du står i.
Metode
Jeg har en eklektisk tilnærming og skreddersyr behandlingen etter dine utfordringer, ønsker og mål med behandlingen. Jeg har mye erfaring med EMDR, kognitiv atferdsterapi og minfullness, for å nevne noe.