Et bilde av et bjørketre i naturlige omgivelser, som symboliserer ro, mental klarhet og emosjonell balanse. Dette rolige og beroligende bildet representerer indre fred og tilstedeværelse. Perfekt for deg som søker psykolog online eller i Oslo, med fokus på stressmestring, angstbehandling og mental velvære. Velegnet for personer som leter etter en fredfylt sinnstilstand og emosjonell likevekt. Psykologisk støtte, terapi og psykisk helsehjelp.

Psykolog på video

Snakk med en psykolog fra trygge omgivelser i ditt eget hjem. Alle våre psykologer tilbyr videosamtaler, og er her for å lytte hvor og når det passer deg.

Bestill første ledige time

Ønsker du å snakke med en psykolog så fort som mulig? Trykk her for å bestille time hos første tilgjengelige psykolog.

Første time
90 minutter, 2885 NOK
Individualsamtale
45 minutter, 1475 NOK

Finn den rette psykologen for deg

Kjemi er viktig for en god relasjon i terapien. Les mer om våre psykologer og bestill time hos den som passer deg best.

Emilie Meyn Link Card Image
Emilie Meyn
Emilie jobber med et bredt spekter psykiske plager, livsutfordringer, samt relasjonelle vansker. Hun tilbyr et trygt rom for å utforske, forstå og endre fastlåste mønstre, det være seg følelser, tanker eller atferd.
Ida Rolfsnes
Ida tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Hun har en helhetlig tilnærming, og bruker kognitiv atferdsterapi og metakognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, psykodynamisk terapi, humanistisk terapi og mindfulness-basert stressreduksjon.
Alexander Ikonomeas
Alexander tar i mot mennesker på 16 år og oppover. Han bruker elementer fra ulike behandlingsretninger, men er særlig god på psykodynamisk terapi og affektbevissthet.
Kristina Hasle Mo
Kristina tar i mot mennesker på 18 år og oppover. Hun bruker emosjonsfokusert, kognitiv og psykodynamisk terapi, men også flere andre terapiformer.
Psykolog i Kry, Kristoffer Kostveit
Kristoffer Kostveit
Kristoffer tar imot klienter fra 16 år og oppover, og familier med barn i ulik alder. Han integrerer ulike metoder og tilpasser det klientenes behov. Herunder fra narrativ, emosjonsfokusert og psykodynamisk terapi.
Bilde av psykolog Ada Leirstrand
Ada Leirstrand
Ada tar imot mennesker på 16 år og eldre. Hun er ekspert innen psykodynamisk terapi, men er også erfaren innen kognitiv atferdsterapi og emosjonsfokuserte metoder.
Bilde av psykologspesialist Are Grov
Are Grov
Are tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Han er spesialist i psykoterapi, og har spesialkompetanse på behandling av alle typer angstlidelser. Han tilbyr ACT som er en type kognitiv atferdsterapi og er videreutdannet metakognitiv terapeut.
Ariana Alic
Ariana tilbyr samtaler til mennesker på 18 år og oppover. Hun bruker elementer fra kognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, EMDR og mindfullness.
Oda Hoff Fraser
Oda tilbyr samtaler til mennesker på 18 år og oppover. Hun bruker både kognitiv og metakognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, narrativ terapi, mentaliseringsbasert terapi og korttidsdynamisk terapi.
Kari Hollup
Kari tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Hun bruker blant annet psykoedukasjon, metakognitiv og kognitiv terapi, mentalisering og narrativ terapi i behandlingen.
Hanne Dahlberg
Hanne tilbyr samtaler til mennesker på 18 år og oppover. Hun har psykodynamisk grunnforståelse og spisskompetanse i traumeterapi. Hun jobber også ut ifra ulike undergrupper av kognitiv atferdsterapi hvor det passer seg.
Fanny Thorne
Fanny tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Hun bruker kognitiv terapi sammen med elementer fra andre behandlingsmetoder.
Miriam Voreland Nilsen
Miriam tar i mot mennesker på 18 år og oppover. Hun bruker elementer fra emosjonsfokusert terapi, eksponeringsterapi, aksept- og forpliktelsesterapi og kognitiv atferdsterapi.
Guro Bondevik
Guro jobber med mennesker fra 16 år og oppover. Hun bruker kognitiv og metakognitiv terapi, og er spesielt erfaren innen EMDR, intensiv angstbehandling og arbeidspsykologi.
Christina Børset Steen
Christina tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Hun tilpasser behandlingen etter dine behov, men har spesielt erfaring med mentaliseringsbasert terapi, EMDR, kognitiv atferdsterapi og dynamisk terapi.
Sidrah Mukhtar
Sidrah tilbyr samtaler til mennesker i alle aldre. Hun har spisskompetanse innen kognitiv terapi, men tilpasser også terapien til den enkeltes behov.
Foto av Pia von Hirsch
Pia von Hirsch
Pia tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Hun bruker elementer av kognitiv atferdsterapi, emosjonsfokusert terapi, mentaliseringsbasert terapi og mindfulnessbasert terapi. Hun er i tillegg yogalærer og fordyper seg for tiden i parterapi.

Snakk med en psykolog på video

Det er ikke alltid lett å snakke om sin psykiske helse, men å søke hjelp er det første skrittet mot å føle seg bedre.

Hvis du har det vanskelig – enten det er angst, depresjon eller noe annet – er du ikke alene. Vi vet at det krever mot å be om hjelp, men det finnes støtte og hjelp å få.

De fleste psykiske plager kan behandles digitalt. Om du har plager som krever mer omfattende støtte, kan våre psykologer hjelpe deg med å finne den behandlingen du trenger.

Har du akutte tanker om å ta ditt ditt eget liv, ring 113. Hvis du opplever et problem du trenger rask hjelp med, bør du kontakte legevakt på 116 117, eller annen tilgjengelig legetjeneste.

Priser og praktisk informasjon

Les mer om priser, hva vi kan og ikke kan hjelpe med, og svar på vanlige spørsmål.

Priser og info