Halsbrann

Symptomer

• En brennende følelse i brystet etter et måltid.

• En brennende følelse i brystet om natten.

• At den brennende følelsen forverres når man legger seg ned.

• En klumpfølelse i halsen

• Langvarig hoste, spesielt om morgenen

• Økt mengde med slim i halsen

• Metthetsfølelse eller følelse av stinnhet

• Kvalme

• Oppblåsthet

Halsbrann kan noen ganger gi smerter og ubehag i brystet som kan ligne hjertesykdom.

Årsaker

Halsbrann er forårsaket av at magesyre når spiserøret.

Magen har to åpninger; en nedre munn og en øvre munn. Når du svelger mat eller drikker, blir den øvre munnen avslappet, slik at det man svelger ned kan nå magesekken. Deretter lukker den øvre magemunnen seg slik at innholdet i magesekken ikke lekker tilbake opp i spiserøret.

Halsbrann oppstår hvis den øvre magemunnen ikke holder seg ordentlig lukket og magesyre lekker ut.

Hva kan du gjøre selv?

For å redusere risikoen for halsbrann kan du:

• Spise regelmessige og små måltider.

• Unngå å legge deg ned umiddelbart etter å ha spist. Magen skiller ut mye magesyre etter et måltid, og hvis du legger deg ned, øker risikoen for at syren når spiserøret.

• Heve hodeenden i sengen. Dette gjør det vanskeligere for magesyre å nå spiserøret.

• Om du røyker kan det hjelpe å slutte og røyke. Røyking reduserer den øvre magemunnens evne til å stramme seg, som fører til økt risiko for halsbrann.

• Drikk mindre koffeinholdig drikke, juice og alkohol og begrens inntak av fet eller krydret mat.

• Om du er overvektig kan det hjelpe å gå ned i vekt. Dette reduserer trykket på magen, noe som gjør det mindre sannsynlig at magesyre presses opp og ut av magesekken.

Når bør du oppsøke hjelp?

Du bør kontakte nærmeste legekontor eller akuttmottak hvis du:

• er over 50 år og ikke har hatt problemer med halsbrann før

• går ned i vekt og har dårlig appetitt

• har problemer med å svelge

• har hatt tilbakevendende halsbrann mer enn to ganger i uken

• har blod i avføringen.

Behandling

Halsbrann forsvinner ofte av seg selv. Det er mange reseptfrie legemidler som kan hjelpe hvis du har et større ubehag med halsbrann.

Enkle, syrenøytraliserende medisiner kan dempe plagene effektivt. Disse stoffene virker raskt, men gir ingen langvarig effekt.

Såkalte H2-blokkere og protonpumpehemmere reduserer sekresjon av syre i magesekken, og disse medisinene har en mer langsiktig effekt enn antacid medisiner.

Hva Kry kan hjelpe deg med

Du kan få hjelp hos Kry ved kortvarige halsbrannplager. Hos Kry kan du bestille legetime over video eller på våre klinikker i Oslo.

Legen kan gi deg veiledning, skrive ut resept på legemidler og henvise til spesialist, om nødvendig.