Individualsamtale
Mange opplever at man i ulike faser av livet ikke helt får til å løse problemer, takle utfordringer, eller få det bedre, alene. Da kan individualsamtaler med psykolog være nyttig. Man kan få hjelp til å endre fastlåste mønstre, finne nye muligheter, og utvikle seg konstruktivt i et trygt rom
Slik fungerer det
- Trykk på Bestill videotime og velg enten første ledige time eller ønsket psykolog.
- Velg ønsket tidspunkt.
- Under Hvor skal timen gjennomføres i bestillingen, trykk på Video. Du mottar straks en bekreftelse.
- Fem minutter før timen starter, mottar du en SMS eller e-post fra Compodium med en lenke til videomøtet.
Første gang hos oss?
Dersom det er din første gang hos oss, anbefaler vi en førstegangskonsultasjon (90 minutter) slik at psykologen får god tid til å forstå dine behov, utfordringer og historie. Dette sikrer en god og grundig oppstart, og legger til rette for best mulig forståelse av din situasjon.
Finn den rette psykologen for deg
Bendik Erdal
Bendik har lang erfaring med å møte mennesker i ulike livskriser, relasjonelle vansker og andre psykiske helseutfordringer. Han jobber med både voksne, ungdom, barn, par og foreldre.
Ingvild Alshus
Ingvild er spesialist i klinisk voksenpsykologi og har erfaring med å hjelpe mennesker i alle livsfaser med et bredt spekter av utfordringer. Hun tar i mot ungdom, voksne, par og familier.
Victoria Evensen Krogh
Victoria er spesialist i rus- og avhengighetspsykologi, og har også lang erfaring med å hjelpe mennesker med angst, depresjon, stress, traumer, ADHD og livskriser.
Ada Leirstrand
Ada tar imot mennesker på 16 år og eldre. Hun er ekspert innen psykodynamisk terapi, men er også erfaren innen kognitiv atferdsterapi og emosjonsfokuserte metoder.
Paul Nilsen
Paul er psykolog med bred erfaring i å hjelpe mennesker med å finne balanse og mestring i livet. Paul tilbyr behandling for angst, stress, utmattelse og arbeidsrelaterte utfordringer, samt parterapi.
Linda Hansen
Linda Hansen er en erfaren psykolog med bred erfaring innen kroppsorientert terapi, EMDR, kognitiv terapi og sorgterapi. Hun snakker norsk, russisk og ukrainsk.
Are Grov
Are tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Han er spesialist i psykoterapi, og har spesialkompetanse på behandling av alle typer angstlidelser. Han tilbyr ACT som er en type kognitiv atferdsterapi og er videreutdannet metakognitiv terapeut.
Sidrah Mukhtar
Sidrah tilbyr samtaler til mennesker i alle aldre. Hun har spisskompetanse innen kognitiv terapi, men tilpasser også terapien til den enkeltes behov.
Kari Hollup
Kari tilbyr samtaler til mennesker på 16 år og oppover. Hun bruker blant annet psykoedukasjon, metakognitiv og kognitiv terapi, mentalisering og narrativ terapi i behandlingen.
Hanne Dahlberg
Hanne tilbyr samtaler til mennesker på 18 år og oppover. Hun har psykodynamisk grunnforståelse og spisskompetanse i traumeterapi. Hun jobber også ut ifra ulike undergrupper av kognitiv atferdsterapi hvor det passer seg.
Guro Bondevik
Guro jobber med mennesker fra 16 år og oppover. Hun bruker kognitiv og metakognitiv terapi, og er spesielt erfaren innen EMDR, intensiv angstbehandling og arbeidspsykologi.
Priser og praktisk informasjon
Les mer om priser, hva vi kan og ikke kan hjelpe med, og svar på vanlige spørsmål.