Mental helse – 12. jan. 2026
Når sykdom rammer deg selv
Alvorlig sykdom er nok noe alle, på et eller annet nivå, er redd for å bli rammet av.
Les mer
Helsenytt
Digitalisering fastlege kontor – 8. jan. 2026
Digitale helsetjenester: Mytene og fakta – hva betyr endringene i Norge fra 1. januar?
Digitale helsetjenester har gått fra å være et supplement til å bli en sentral del av moderne pasientoppfølging.
Les mer
Mental helse – 11. feb. 2025
Flere ønsker ADHD-utredning – men er det alltid riktig?
Mange søker en ADHD-diagnose for å forstå hvorfor de strever i hverdagen, men hva om utfordringene skyldes stress, livsstil eller emosjonelle belastninger? Psykolog von Hirsch forklarer hvordan psykologisk behandling kan være et alternativ til utredning.
Les mer
Mental helse – 11. okt. 2024
Helseangst - Når frykten for sykdom overskygger livet
Opplever du helseangst eller hypokondri? Lær om symptomer, vanlige tankefeller, og hvordan du kan håndtere helseangst. Effektive selvhjelpstips og behandlinger, inkludert kognitiv terapi, som kan hjelpe deg å redusere bekymringene.
Les mer
Mental helse – 22. sep. 2024
Symptomer på ADHD hos kvinner og jenter
Hos jenter er gjerne symptomene på ADHD mindre åpenbare enn hos gutter. Hva kan du gjøre om du har symptomer på ADHD? Hvordan får man hjelp uten å ha diagnosen? Hvordan skjer diagnostisering av ADHD?
Les mer
Livsstilsmedisin – 27. mai 2024
Spørsmål og svar om ultraprosessert mat
Lurer du på hva ultraprosessert mat egentlig er? Få svar på dine spørsmål om helseeffekter, ernæring og mer i vår informative Q&A-artikkel.
Les mer
Reisemedisin – 9. mai 2024
Sikker sex på ferie - dette må du tenke på
Spesialist i infeksjonssykdommer, Gunnar Hasle, deler råd og tanker om hvordan unngå smitte av HIV/AIDS og andre kjønnssykdommer på reise.
Les mer
Reisemedisin – 9. mai 2024
Hvilke reisevaksiner trenger jeg til Thailand?
Få informasjon om de anbefalte reisevaksinene før du reiser til Thailand. Vi følger FHIs anbefalinger og gir deg ikke flere vaksiner enn du har behov for.
Les mer
Reisemedisin – 9. mai 2024
Slik unngår du matforgiftning og diaré på reise
Unngå matforgiftning og diaré på reise. Les legens råd om hvordan du sørger for trygg mat og drikkevann, og hva du skal gjøre hvis du blir syk.
Les mer
Reisemedisin – 9. mai 2024
Beskyttelse mot Malaria på reise
Få råd om beskyttelse mot malaria under reiser til høyrisiko-områder. Lær mer om malariamedisiner som Malarone og Lariam.
Les mer
Livsstilsmedisin – 19. mars 2024
Legen svarer om slankemedisin
Få svar om slankemedisin og vektreduserende medikamenter av lege Charlotte Salter. Les om effekt, bruk og hvordan man kombinerer slankemedisinen med livsstilsendringer.
Les mer
Mental helse – 15. feb. 2024
Bekymret for tenåringen din? Slik kan du hjelpe
Usikker på hvordan du skal snakke med tenåringen din om psykisk helse? Les psykologens enkle råd for å få ungdom til å åpne seg, og gi dem støtten de trenger.
Les mer
Livsstilsmedisin – 5. feb. 2024
Vektnedgang som varer - slik gjør du det
Vanskelig å holde vekten nede? Få ekspertråd og tips for varig vektnedgang som hjelper deg å nå dine mål og holde deg frisk
Les mer
Reisemedisin – 21. jan. 2024
Skal du ut og reise? Disse vaksinene trenger du
Skal du ut og reise? Det kan være utfordrende å vite hvilke vaksiner man trenger på reisen. Få råd og veiledning på en av våre klinikker eller over video.
Les mer
Reisemedisin – 17. jan. 2024
Utenlandsferie med små barn - hva må jeg tenke på?
Har du små barn og planlegger en utenlandsferie? Spesialist i infeksjonssykdommer Gunnar Hasle deler sine råd og anbefalinger
Les mer
Reisemedisin – 17. jan. 2024
Gravid? Dette må du huske på reise til utlandet
Er du gravid og planlegger en reise til utlandet? Da er det viktig å ta noen forholdsregler. Beskytt både deg og den lille i magen.
Les mer
Reisemedisin – 17. jan. 2024
Utenlandsreise med underliggende sykdom
Lurer du på om du kan reise med en underliggende sykdom eller hvilke hensyn du bør ta? Få råd fra overlege Gunnar Hasle, spesialist i reisemedisin.
Les mer
Mental helse – 11. des. 2023
Hva kan nyttårsforsetter gjøre med oss?
Psykolog Ida Rolfsnes gir råd om hvordan du kan oppnå nyttårsforsettene dine, og forteller om de vanligste fellene å gå i med nyttårsforsett.
Les mer
Mental helse – 5. des. 2023
Føler du på ensomhet i julen?
Mange opplever å føle seg ensomme i julen, eller at julen bringer frem vonde følelser. Psykolog hos Kry, Tora Johanne Kielland, gir råd om hvordan du kan føle deg mindre ensom på jul- og nyttårsaften.
Les mer
Mental helse – 16. nov. 2023
Vinterdepresjon – hva kommer det av?
Hvis humøret ditt forandrer seg på vinterhalvåret, kan det være du lider av vinterdepresjon. Psykolog Ida Rolfsnes i Kry forklarer hva som er hovedsymptomene.
Les mer
Mental helse – 14. nov. 2023
Hvordan stresse mindre i julen?
Lær hvordan du kan redusere stress fra jobb og familierelasjoner i julen, med hjelp av gode råd fra psykolog hos Kry, Ida Rolfsnes.
Les mer
Mental helse – 14. nov. 2023
Søvnproblemer: Tips for hvordan sove bedre
Hvis du sover for lite om natten, lider av tretthet, føler deg uvel og fungerer mindre bra i det daglige, kan det hende du trenger hjelp til å sove bedre.
Les mer
Mental helse – 8. nov. 2023
Hvordan håndtere sinne – hos deg selv og de som står deg nær
Psykolog og psykoterapaut hos Kry, Madeleine Gauffin, gir forslag og råd om hvordan du kan takle sinne hos deg selv eller andre.
Les mer
Mental helse – 31. okt. 2023
Tegn på depresjon hos menn
Terskelen for å søke hjelp for depresjon, er ofte høyere for menn. Våre faglige råd kan hjelpe deg med å se symptomene og dermed når man bør oppsøke hjelp.
Les mer
Livsstilsmedisin – 17. okt. 2023
Kan en livsstilsendring være gøy og motiverende?
Martin (40) levde et nokså vanlig liv, med jobb, familieliv og lite aktivitet. Så fikk han beskjed om at blodtrykket hans var skyhøyt – han måtte gjøre en livsstilsendring. Les mer om hva han gjorde og hvorfor det bedret helsa hans
Les mer
Fordøyelse – 3. okt. 2023
10 ting avføring kan si om helsen din
Avføringsmønsteret vårt kan fortelle mye om helsen vår, fra forstoppelse til slim eller blod i avføringen. Vi gir deg tips til hvordan du tolker tarmen din.
Les mer
For menn – 30. sep. 2023
Movember – derfor er det så viktig
Movember er en kampanje for å sette fokus på menns helse, særlig prostatakreft, testikkelkreft, selvmord og psykisk helse. Lær mer om hvordan du kan engasjere deg.
Les mer
Allmennhelse – 12. sep. 2023
Influensa eller forkjølelse? Slik merker du forskjell
Influensaepidemier herjer ofte fra desember til april blant befolkninger i nord. Hva skiller influensa fra forkjølelse, og hvordan forebygge og behandle det.
Les mer
Mental helse – 30. aug. 2023
8 ting du kan gjøre for å senke stressnivået
Lite kan gjøres for å fjerne stress fullstendig fra hverdagen, men disse grepene hjelper deg å håndtere det på best mulig måte.
Les mer
Mental helse – 17. aug. 2023
Selvkritikk: tips til hvordan forstå og håndtere din indre kritiker
Psykolog Miriam Voreland Nielsen forklarer forskjellen mellom nyttig og destruktiv selvkritikk, og gir gode tips for hvordan du bedre kan forstå og håndtere den.
Les mer
Livsstilsmedisin – 13. aug. 2023
Vektreduksjon med Kry – hvorfor skulle det virke når ingenting annet hadde fungert?
Mange har kjent den frustrerende følelsen av å prøve ulike dietter og trening uten at det fungerer på sikt. Hvorfor skal det neste fungere? Birgit Ytterhaug Kolstad er 54 år og forteller om sin vektreduksjon.
Les mer
Mental helse – 3. aug. 2023
Høysesong for brudd - parterapi kan hjelpe
Mye tid sammen gjør at parets problemer også blir mer synlige, og flere ender med å gå fra hverandre etter en ferie. Fagpsykolog hos Kry, Pia von Hirsch, forklarer hvorfor emosjonsfokusert parterapi kan være redningen.
Les mer
Reisemedisin – 31. juli 2023
Vaksine mot denguefeber – hva vet vi?
Denguefeber er en infeksjonssykdom som oftest gir er lett forløp, men også kan gi alvorlig sykdom eller død. Nå har det kommet en vaksine mot denguefeber som gir god immunitet mot sykdommen. Vi har snakket med spesialist i infeksjonsmedisin Gunnar Hasle
Les mer
Mental helse – 31. juli 2023
Fødselsdepresjon – hva er det og hvordan komme ut av det?
Ukene etter fødsel er en utfordrende tid for både mor og far. Hva er symptomene på fødselsdepresjon og hvordan skaffer du hjelp?
Les mer
Livsstilsmedisin – 30. juli 2023
5 myter om vekt, kosthold og vektnedgang
Det finnes mange oppfatninger om vekt og kosthold som rett og slett ikke stemmer. Hva er myter, og hva er faktisk riktig informasjon?
Les mer
Mental helse – 26. juli 2023
Emosjonell kompetanse – et verktøy for å kjenne etter og ta seg selv på alvor
Emosjonell kompetanse – lær deg å forstå og akseptere seg selv, og våge å være synlig og ta plass sammen med andre.
Les mer
Livsstilsmedisin – 20. juli 2023
Hvordan kan overgangsalderen påvirke vekten din, og hva kan du gjøre med det?
Mange kvinner opplever en vektoppgang i overgangsalderen. Vi gir deg råd om livsstilsendringer som er tilpasset den hormonelle endringen under overgangsalderen.
Les mer
Livsstilsmedisin – 19. juli 2023
Hvorfor fungerer ikke kaloritelling?
Les om hva kaloritelling kan gjøre med kroppen vår. Få tips til hva du kan gjøre for å gå ned i vekt og ta sunne matvalg uten å telle kalorier.
Les mer
Livsstilsmedisin – 18. juli 2023
Kan du reversere diabetes type 2 ved å endre kostholdet ditt?
Hva er diabetes type 2? Hva slags mat og drikke påvirker insulinnivået? Hva kan du gjøre for å reversere diabetes type 2?
Les mer
Livsstilsmedisin – 17. juli 2023
Hvordan kan søvnmangel påvirke vekten din?
Les om viktigheten av søvn, hvordan søvnmangel kan påvirke vekten din og flere tips for hva du kan gjøre for å forbedre nattesøvnen din.
Les mer
Sommer – 22. juni 2023
Kjøttetende bakterier i havet – hva er det og hvordan beskytter du deg?
Les om hvorfor kjøttetende bakterier er i fremvekst i Norges hav, hva man kan gjøre for å forebygge det og hvordan det behandles om uhellet er ute.
Les mer
19. juni 2023
LGBTQIA+ ordliste
Ord betyr noe, særlig når det kommer til helse. Inkluderende språk gir pasienter muligheten til å kommunisere deres behov og hjelper helsepersonell med å møte dem
Les mer
Mental helse – 8. juni 2023
Ufrivillig barnløshet – en usynlig sorg
Les om hvordan ufrivillig barnløshet påvirker ens mentale helse gjennom sorg og utenforskap. Psykolog Ida Rolfsnes kommer med råd om hva man kan gjøre for å ivareta seg selv i en slik prosess og når man bør oppsøke hjelp.
Les mer
Ernæring – 7. juni 2023
Hva er ultraprosessert mat og hvordan reagerer kroppen vår?
Les mer om hvilke matvarer som er ultraprosesserte, hva denne typen mat gjør med kroppen vår og om ultraprosessert mat er farlig.
Les mer
Mental helse – 3. mai 2023
Hva skjer med vår mentale helse etter fødsel?
Å bli forelder er kanskje den største overgangen du vil oppleve. Det innebærer en relativt brå endring og krever tilpasning fysisk, mentalt, sosialt og praktisk. Psykolog Stine Erica Høydalsvik forteller om hvordan mental helse kan påvirkes i barseltiden
Les mer
Ernæring – 1. mars 2023
8 råd til deg som vil spise sunnere i hverdagen
Søt, salt, fet og næringsfattig mat er typiske valg til helgekosen. Les våre tips for å spise godt, samtidig som du gir kroppen nødvendig næring.
Les mer
Mental helse – 27. feb. 2023
Slik påvirkes kroppen din av stress
Stress er en del av livet. Mindre doser stress kan øke produktivitet og prestasjoner, men vedvarende stress kan føre til en rekke helseproblemer.
Les mer
Helsetips – 26. feb. 2023
9 tips for å trene med høyt blodtrykk
Det er ikke farlig å trene med høyt blodtrykk så lenge du tar noen forhåndsregler. Her er 9 tips for å hjelpe deg med å trene trygt med høyt blodtrykk.
Les mer
Livsstilsmedisin – 23. feb. 2023
5 fakta om vedvarende og sunt vekttap
Hvordan gå ned i vekt på en sunn måte - og holde seg der. Overlege hos Kry, Samuel Menon, forteller oss de viktigste tingene vi bør vite.
Les mer
Livsstilsmedisin – 9. feb. 2023
Fysisk aktivitet, kortisol og stress – hva er sammenhengen?
Forskning viser at regelmessig fysisk aktivitet med pulsøkning gir økt psykisk velvære og lavere produksjon av kortisol. Lær mer hvorfor dette skjer og les våre 5 forslag til hvordan du kan komme i gang med treningen.
Les mer
Mental helse – 17. jan. 2023
Hva er selvmedfølelse – og hvorfor er det så viktig?
Lær hvorfor det å være snill og vise medfølelse for deg selv kan være bra for helsen din – både fysisk og psykisk.
Les mer
17. jan. 2023
Hvilke vitaminer trenger jeg?
Kroppen er avhengig av 13 ulike vitaminer for å fungere som normalt. Her er oversikt over de viktigste vitaminene, deres funksjon, og hvordan du kan få de.
Les mer
For menn – 3. nov. 2022
Hvordan foregår en prostataundersøkelse?
Å få prostata undersøkt går raskt og det er enkelt – slik kan man også oppdage prostatakreft tidlig. Dette er hva du kan forvente under en prostataundersøkelse eller “fingerprøve” som det også kalles.
Les mer
Ernæring – 1. nov. 2022
Dette bør du vite om sulthormoner og matlyst
Lege hos Kry, Céline Guyomar, forklarer alt du må å vite om de viktigste hormonene som regulerer matlysten, samt livsstilsgrep som kan holde de i balanse.
Les mer
24. okt. 2022
Hva forårsaker dårlig ånde?
De fleste av oss opplever dårlig ånde fra tid til annen. Men hva er egentlig de vanligste årsakene, og hvordan kan du forebygge og behandle det?
Les mer
Allmennhelse – 28. sep. 2022
Hvorfor er vaksiner og immunisering så viktig?
Prosessen som beskytter oss mot en spesifikk sykdom gjennom vaksinering, kalles immunisering. Lær mer om immunitet og hvordan vaksiner fungerer av Dr. Alaeus
Les mer
Kvinnehelse – 6. sep. 2022
Livmorhalsprøve – reduser risikoen for livmorhalskreft
Livmorhalsprøver redder liv. Allmennlege Nina Wiggen forklarer hva du kan forvente når du tar en livmorhalsprøve.
Les mer
Allergier – 9. aug. 2022
Hva gjør man ved en alvorlig allergisk reaksjon?
Allergiske reaksjoner kan være farlige hvis man ikke får rask behandling. Les mer om hvordan man kan gjenkjenne en alvorlig allergisk reaksjon og hva man bør gjøre hvis man opplever dette.
Les mer
Sommer – 6. juli 2022
Sommerens bitt og stikk – legeråd om behandling
I de fleste tilfeller er skader gjort av insekter, huggorm og brennmanet kan være vonde og plagsomme. Vi gir deg råd om hva du bør gjøre om uhellet er ute.
Les mer
Mental helse – 6. juni 2022
Hvordan snakke om psykiske plager?
Psykisk helse kan være utfordrende å snakke om, spesielt om du har det vanskelig. Psykolog hos Kry, Line Wulfsberg, mener åpenhet rundt psykisk helse er avgjørende når man har det vanskelig.
Les mer
Kvinnehelse – 25. apr. 2022
Mellomblødninger: Hvorfor blør jeg utenom mensen?
Enkelte ganger kan vi oppleve at vi blør selv om vi ikke har menstruasjon. Hva kommer det av, og når bør man kontakte lege? Lege i Kry, Camilla Wolff, forklarer.
Les mer
Fordøyelse – 18. apr. 2022
Sammenhengen mellom stress, angst og symptomer på irritabel tarmsyndrom (IBS)
Lege i Kry, Camilla Wolff, forteller om sammenhengen mellom stress, angst og symptomer på IBS og hva du kan gjøre for å bedre sykdommen.
Les mer
Allergier – 22. mars 2022
Barn og pollenallergi
Har barnet ditt pollenallergi? Vi i Kry gir deg gode tips og triks til hvordan du kan skape en best mulig situasjon for barnet ditt i pollensesongen.
Les mer
Pollen – 22. mars 2022
Pollenmedisiner: do's and don'ts
Lær hvordan du kan forberede deg best mulig mot pollen-relaterte plager. Thorleif Jansen, lege hos Kry, gir deg en rekke pollenrelaterte do's and don'ts.
Les mer
Skin health – 9. feb. 2022
Når bør føflekkene dine sjekkes av en lege?
De fleste føflekker er ufarlig, men noen kan være ondartede. Lege i Kry, Camilla Wolff, gir deg kriteriene for å følge med på føflekkene dines utvikling.
Les mer
Kvinnehelse – 20. jan. 2022
Åtte årsaker til lukt fra skjeden – legen forklarer
Lukter det mer av skjeden enn normalt? Lege Elisabeth Rosén er spesialist innen gynekologi og obstetrikk hos Kry, og forklarer hva lukten fra skjeden betyr.
Les mer
Mental helse – 19. jan. 2022
Fortsatt hjemmekontor? Her er psykologens tips
Mange av oss hatt hjemmekontor i lengre perioder de siste to årene. Mens noen har elsket det, har andre talt dagene til samfunnet skulle åpne igjen. Få psykologens tips
Les mer
Helsetips – 12. jan. 2022
Snorkestopp: Hvordan slutte å snorke
Snorking kan være plagsomt for dem det gjelder, og som sover under samme tak. Hvorfor snorker man, hva hjelper, og hvordan kan man vite om man har søvnapné?
Les mer
For menn – 1. des. 2021
Prostatakreft – legen forklarer
Prostatakreft er den mest vanlige kreftformen blant menn i Norge. Lege i Kry, Sigrid Vikgjord beksriver typiske symptomer, og hva du kan gjøre for å forebygge.
Les mer
Fordøyelse – 8. nov. 2021
Mat som styrker immunforsvaret
Et godt og sterkt immunforsvar bygges opp av næringsrik mat. Vi har skrevet om 6 viktige næringsstoffer, deres funksjon, og i hvilken mat de finnes.
Les mer
Fordøyelse – 28. okt. 2021
Sliter du med luft i magen?
Lege i Kry, Pia Ødegaard, forklarer hva som forårsaker luft i magen og gir 6 råd du kan følge å redusere luft luftutslipp.
Les mer
17. okt. 2021
Symptomer og forebygging av hjerteinfarkt
Hva er de vanligste symptomene på et hjerteinfarkt, og hva bør du gjøre hvis du tror du eller noen andre har det? Pia Ødegaard, lege hos Kry, forteller det du trenger å vite.
Les mer
Fordøyelse – 12. okt. 2021
Ofte forstoppet? Slik får du fart på magen
Å være forstoppet kan være frystrerende. Lege Pia Ødegaard forklarer hva forstoppelse er, hva vanlige årsaker kan være og hva du kan gjøre for å bli kvitt det.
Les mer
Kvinnehelse – 6. okt. 2021
Brystsjekk: Derfor bør du sjekke brystene dine jevnlig
Én av tolv norske kvinner vil utvikle brystkreft i løpet av livet. Om man jevnlig sjekker brystene, kan kreften oppdages tidligere og flere liv kan reddes.
Les mer
21. sep. 2021
5 måter å redusere kolesterolet ditt på
Kolesterol er et fettstoff som er viktig for en rekke funksjoner i kroppen. Ved nyttige grep i hverdagen din kan du selv redusere kolesterolet ditt.
Les mer
Seksuell helse og prevensjon – 15. sep. 2021
Lav sexlyst? Dette kan være grunnen
Sex er en viktig del av både livet og parforholdet. De fleste av oss vil likevel oppleve en svingning i sexlysten. Hva skaper svingningene?
Les mer
Fordøyelse – 8. sep. 2021
Derfor blir du ofte oppblåst
Å være oppblåst kan være både ubehagelig og vondt. Vår egen lege i Kry, gir tips til hva som kan hjelpe mot oppblåsthet.
Les mer
Skin health – 31. aug. 2021
Legens råd mot kviser og uren hud
Kviser rammer de fleste av oss, og er en vanlig hudsykdom. Lege i Kry, Pia Ødegaard, gir deg råd og tips til behandling av kviser, akne og arr etter akne.
Les mer
23. aug. 2021
Dette trenger du å vite om thyreoideastimulerende hormon
Lege hos Kry, dr. Céline Guyomar, forklarer rollen til det thyreoideastimulerende hormonet og når man bør ta kontakt med en lege.
Les mer
2. aug. 2021
Vasovagal synkope – hva er det og hva bør du gjøre?
Vasovagal synkope er en ganske vanlig tilstand hvor en forbigående, nedsatt blodsirkulasjon til hjernen gjør at man besvimer. Lær hva du bør gjøre.
Les mer
27. juli 2021
Hva er symptomene på heteslag?
Lær å gjenkjenne symptomene på heteslag og raske avkjøingsmetoder - dr. Samuel Menon, lege hos Kry, forklarer hvordan du holder deg trygg i solen.
Les mer
14. juli 2021
Disse rådene bør du følge når du trener i varmen
Charlotte Salter som er allmennlege og sertifisert i livsstilsmedisin, deler sine tips om hvordan du kan trene trygt når temperaturen stiger ute.
Les mer
Fordøyelse – 11. juli 2021
Hvorfor er det viktig å ta væskeinntak på alvor? Legen forklarer
Overlege hos Kry, Samuel Menon, deler sine råd om hvordan du kan holde deg hydrert og ved god helse i sommer – og hvordan du oppdager tegn på dehydrering.
Les mer
1. juli 2021
Lær deg hjerte- og lungeredning (HLR)
Det utenkelige kan inntreffe - og da er det viktig å reagere raskt. Lær deg hvordan du utfører hjerte- og lungeredning på noen som er rammet av hjertestans.
Les mer
Sommer – 24. juni 2021
Sommerens store pakkeliste for hele familien
En pakkeliste med 11 nødvendigheter som gir deg tips om hva du bør ta med i bagasjen når du skal på ferie - og hvorfor du bør ta dem med.
Les mer
Mental helse – 8. juni 2021
Når bør du søke hjelp for depresjon, angst eller stress?
I 2020 lanserte vi psykologtjeneste, nå går vi ett skritt videre og lanserer tre selvtester i appen vår, som fungere som en selvhjelpsløsning.
Les mer
31. mai 2021
Hva er normalt blodtrykk? Og hvordan kan man redusere høyt blodtrykk
Blodtrykk er viktig for å ha en god helse. Rihanna McClymont, overlege hos Kry, gir oss et innblikk i hvordan vi bedre kan forstå blodtrykket vårt.
Les mer
13. mai 2021
Hvorfor slår hjertet mitt raskt når jeg hviler? Fakta om hjertebank
Overlege hos Kry, Rhianna McClymont, forklarer hva som gir hjertebank, hva du selv kan gjøre for å redusere det, og når du bør få det undersøkt.
Les mer
Allergier – 20. apr. 2021
Symptomer på pollenallergi, covid-19, forkjølelse, influensa eller astma?
Å skille symptomer fra hverandre er vanskelig; har du covid-19, forkjølelse, pollenallergi eller astma? Denne guiden kan hjelpe deg å tyde symptomene.
Les mer
Kvinnehelse – 7. apr. 2021
Sterke menstruasjonssmerter, endometriose eller PCOS?
Kraftige blødninger eller ekstreme menssmerter kan være tegn på underliggende sykdom som endometriose og polycystisk ovariesyndrom.
Les mer
24. mars 2021
5 tips for å ta vare på de du er glad i
Påsken ble kanskje ikke slik vi forventet oss i år. Ved å følge myndighetenes råd for smittevern mot koronaviruset, gjør vi en viktig jobb for samfunnet.
Les mer
Kvinnehelse – 7. mars 2021
10 symptomer kvinner alltid bør ta opp med legen
Noen symptomer kan tyde på underliggende sykdom. Dr Elisabeth Rosen, lege hos Kry og gynekolog- og obstetrikkspesialist, har nyttige helseråd du kan anvende.
Les mer
31. jan. 2021
Skjoldbruskkjertelen - hva er dens funksjon og hvordan kan den påvirke stoffskiftet ditt?
Skjoldbruskkjertelen finner man rett under strupehodet foran på halsen. Den har en sommerfuglaktig form og produserer to hormoner.
Les mer
Allmennhelse – 1. des. 2020
4 gode råd for å forebygge antibiotikaresistens
Ifølge WHO øker antibiotikaresistensen i verden, noe som truer moderne medisin og er en alvorlig trussel mot folkehelsen.
Les mer
1. des. 2020
Hvordan fornyer man resept i Kry-appen?
En av tingene vi kan hjelpe deg med er reseptfornyelse på legemidler du har hentet ut på apotek i løpet av de siste 15 månedene.
Les mer
Skin health – 26. juni 2020
Solvettregler for barn og voksne
Lite kan måle seg med en fin solskinnsdag, og bringer med seg en rekke helsefordeler dersom du er forsiktig. Dette er våre solvettråd for barn og voksne.
Les mer
Seksuell helse og prevensjon – 5. juni 2020
6 kjønnssykdommer - symptomer, testing og behandling
Noen kjønnssykdommer kan være symptomfrie og vanskelige å oppdage uten å teste seg. Derfor er det viktig å teste seg etter ubeskyttet sex med ny partner.
Les mer
6. mai 2020
6 nye myter om koronaviruset - hva sier eksperten?
Hvordan skille myte fra fakta i det store informasjonshavet om covid-19? Anette Alaeus, Kry-lege og spesialist i infeksjonssykdommer, svarer på 6 koronamyter.
Les mer
31. mars 2020
Koronavirus – dette kan vi hjelpe deg med
Norske myndigheter har vedtatt tiltak mot smittespredning av koronaviruset for å beskytte de sårbare blant oss. Dette er hva vi kan hjelpe deg med.
Les mer
Skin health – 24. feb. 2020
Sliter du med tørr hud, eksem eller psoriasis?
Mange opplever tørr og irritert vinterhud som kan klø, flasse og sprekke opp. Les mer om symptomer, årsaker, behandling, og når du bør oppsøke legehjelp.
Les mer
12. feb. 2020
Myter og fakta om digitale helsetjenester
Legetime over video er fortsatt en relativt ny måte å få helsehjelp på i Norge. Vi svarer på de vanligste mytene om digitale helsetjenester.
Les mer
Fordøyelse – 13. jan. 2020
Unngå omgangssyke i vinter?
Norovirus er den vanligste årsaken til omgangssyke. Les våre tips om forebygging av smitte og hva du bør gjøre dersom du først har blitt smittet.
Les mer
28. des. 2019
Slik holder du ditt nyttårsforsett!
Et nytt år betyr for mange en ny start, med nye muligheter. I Kry samlet noen tips som kan gjøre det litt enklere å holde dine nyttårsforsetter.
Les mer
Allmennhelse – 12. nov. 2019
Mistenker du urinveisinfeksjon?
Urinveisinfeksjon er en samlebetegnelse for infeksjoner i urinveiene, som i de aller fleste tilfeller skyldes bakterier som har kommet inn i urinrøret.
Les mer